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今日の献立 

麦ごはん
牛乳
いものこ汁
いかのみりんしょうゆ焼き
切干大根の牛乳煮
りんご

紫波町産食材


ねぎ
たまねぎ
切干大根
りんご

ひとくちメモ

 みなさんは普段どんなおやつを食べていますか?チョコレート、スナック菓子、ジュースなどのおやつがありますが、食べ方を間違えると病気の引き金になってしまいます。甘いものを食べ過ぎてしまうと体の中の色々な臓器や血管に病気が起きることもあります。今日のりんごのような果物もおやつになります。おやつの種類を考えて食べましょう。